ノルディックウォーキングは足だけでなく上半身もしっかり使った全身運動。寒さが増してくる12月も、ノルディックウォーキングでしっかり体を温めて元気を出していきましょう！

毎月第3木曜日は、経験者向け。ロングコースを歩きます

「今日はここに行きたいな」
そんな参加者さんの希望も考慮しながら、楽しいコースを組み立てます。
ノルディックポールは無料で貸し出しいたしますので、気軽にチャレンジすることができます。
皆さまのご参加、お待ちしております。